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冬天该怎么锻炼？4种有氧运动最护心脏
2017-1-18 9:58:00
我们都知道，只有血氧含量充足，心脏细胞才能保持最佳状态。有氧运动不单需要氧，还能加速血液循环给身体带来更多的氧分，是真正的护心运动。
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